![דע את האויב – איך ניצחתי את ה Plantar Fasciitis – חלק שני | Zayedet – בלוג לחובבי ציוד, ספורט, ריצה, הנעלה וחיים פעילים דע את האויב – איך ניצחתי את ה Plantar Fasciitis – חלק שני | Zayedet – בלוג לחובבי ציוד, ספורט, ריצה, הנעלה וחיים פעילים](http://www.zayedet.com/wp-content/uploads/2013/04/metatarsalgia.gif)
דע את האויב – איך ניצחתי את ה Plantar Fasciitis – חלק שני | Zayedet – בלוג לחובבי ציוד, ספורט, ריצה, הנעלה וחיים פעילים
חיילים מצייצים - היי, אני לוחמת בצבא. לפני כשבועיים שברתי את הרגל בסיור. היא ממש התנפחה, נהייתה סגולה ושחורה. לא הצלחתי לדרוך עליה ועדיין השאירו אותי בסיור 8 שעות במצב הזה. כשחזרתי
![דע את האויב – איך ניצחתי את ה Plantar Fasciitis – חלק שני | Zayedet – בלוג לחובבי ציוד, ספורט, ריצה, הנעלה וחיים פעילים דע את האויב – איך ניצחתי את ה Plantar Fasciitis – חלק שני | Zayedet – בלוג לחובבי ציוד, ספורט, ריצה, הנעלה וחיים פעילים](http://www.zayedet.com/wp-content/uploads/2013/03/plantar3.jpg)